みらくるみらいをかけるエクスプレス

スポーツ・エンタメ情報、生活に役立つ情報が満載

白スニーカー汚れ落しの方法は?ブーツの型崩れと臭い防止の方法も

2018/11/21   -食・料理・家事

2018年11月5日のTBS系テレビ番組『プロん家に秘密あり!』で放送された白いスニーカーの汚れを落とす方法とブーツの型崩れ予防・臭い防止の方法を紹介します。

蛇口のうろこ汚れと浴室カビの簡単な落し方とは?窓の結露予防も!

2018/11/21   -食・料理・家事

蛇口のウロコ汚れがあるもので磨くだけでピカピカになるといいます。 また、浴室の頑固なカビを落とす方法や窓ガラスの結露予防について、簡単にできるやり方があります。 そんな役に立つ生活情報が2018年11 …

炊込みご飯と親子丼がより美味しくなる食材、調味料とは?

2018/11/14   -食・料理・家事

炊き込みご飯や親子丼は、あるものを入れるだけで激うまの炊き込みご飯、ふわとろの親子丼になります。 この記事では、2018年11月5日のTBS系『プロん家に秘密あり!』で放送された炊き込みご飯と親子丼の …

鶏肉がサクサク唐揚げに出来上がる!鶏肉を漬ける食材とは?

2018/11/14   -食・料理・家事

2018年11月5日のTBS系『プロん家に秘密あり!』で放送された、あるものに漬けた鶏肉で時間が経ってもサクサクの美味しい唐揚げを作る方法をご紹介します。

卵焼きやスクランブルエッグがふわふわになる食材とは?作り方も!

2018/11/13   -食・料理・家事

家庭での食事のおかずにはもちろん!お弁当にも人気の卵焼き。 実は、驚くほどふわふわの卵焼きをつくる方法があるんです! ある飲み物をちょっと加えるだけで卵焼きが超ふわふわに。 誰でも簡単に、そして劇的に …

肉じゃがとチャーハンをドレッシングで簡単、短時間に作る方法とは?

2018/11/13   -食・料理・家事

最近のドレッシングは、いろいろな調味料を使用して和風、洋風、中華、イタリアンなど様々な味の野菜サラダが楽しめます。 しかし、このドレッシングを野菜サラダだけでなく、ほかの料理にも使用すると、あら不思議 …

チーズインハンバーグがたった5分でできちゃう!その作り方とは?

2018/11/12   -食・料理・家事

2018年11月5日のTBS系テレビ番組『プロん家に秘密あり!』で放送された、たった5分でできる、こねないチーズインハンバーグの作り方のご紹介です。

スーパーで買った鮭を焼いて高級鮭の味と食感にする方法とは?

2018/11/11   -食・料理・家事

鮭の切り身を焼き魚として食べるとき、普通はガスレンジやオーブンなどで焼きますよね。 ただ、スーパーの特売で買った鮭の切り身をそのまま普通に焼いても、パサパサになった焼き鮭にしかならず、安かろう不味かろ …

筋膜リリースで肩こり、腰痛を解消!筋膜とは?その方法とは?

2018/11/08   -健康

肩こり、腰痛は辛いですよね。 長時間パソコンに向かって作業を続けていると肩や腕がこり固まってしまいます。ひどくなると頭痛も出てきます。 また、腰痛の原因にもなります。 ストレッチやマッサージをしても、 …

クリスマスポピュラーソング定番曲、懐かしい曲、忘れ去った曲8選

2018/11/04   -イベント

クリスマスが近づくと、街頭からクリスマスソングが流れてきます。 いつの時代も、その時の人気のクリスマスソングというものがあります。 その人気ソングも時の流れとともにまた移り変わります。 そんな移り変わ …

プロフィール

プロフィール

管理人の浅野清美と申します。
長年勤めた役所を退職した元地方公務員。
現在は、現役の時にお世話になった役所の退職者を会員とする一般社団法人の事務局で会員ボランティアとして活動しています。
会員の皆さんはもちろんのこと、シニアの方々を始め、広くいろいろな読者の皆さんへ情報発信していきます。
よろしくお願いします。

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