みらくるみらいをかけるエクスプレス

スポーツ・エンタメ情報、生活に役立つ情報が満載

東京2020オリンピックで観戦したい競技は?人気競技トップ10を紹介!

2018/12/11   -イベント

2020年の東京オリンピック開催まで、あと1年8ヶ月になりました。 この時点で33競技のうち会場で観戦したい人気競技について、朝日新聞社が行ったアンケート調査の集計結果を参考に管理人の知(偏)見と独断 …

2018年さっぽろホワイトイルミネーションの会場や期間は?見所も?

2018/12/01   -イベント

今年で38回目を迎えるさっぽろのイルミネーション。 さっぽろホワイトイルミネーション2018が点灯されました。 昨年に比べて大通会場が西6丁目までと、少し規模が縮小されていますが、西3丁目会場には、新 …

老眼が改善される食材とは?その理由は?食べ続ける量と期間は?

2018/11/30   -健康

老眼の方に朗報です。 3度の食事に、あるものを食べ続けると老眼が改善するというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送のTBS系テレビ2時間スペシャル番組『こんな私はなにを食べればい …

肩こりが解消する食材とは?その作り方は?食べ方や食べる量は?

2018/11/29   -健康

肩こりの方に朗報です。あるものを2週間、食べ続けると肩こりが改善し、ついには解消するというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送されたTBS系テレビ・2時間スペシャル番組『こんな私 …

スイーツを太り易さでランキング!一緒に食べる肥満防止の食材とは?

2018/11/29   -食・料理・家事

誰でも大好きなスイーツ。 でも、食べると太ってしまうので、我慢している人も多いと思います。 一口にスイーツといっても、太りやすいもの、意外とそうでないものいろいろあります。 そこで、コンビニなどで売ら …

高血圧が改善する食材とは?血圧低下の理由は?調理方法は?

2018/11/28   -健康

高血圧の方に朗報です。 3度の食事にあるものを食べ続けると、今までの食生活を変えなくても、血圧が段々低下して正常値に戻るというのです。 そのあるものとは? この記事では、平成30年11月26日に放送さ …

血糖値が低下する食材とは?血糖値低下の理由は何?調理法も!

2018/11/27   -健康

高血糖の方に朗報です。 3度の食事の前にあるものを食べ続けると、今までの食生活を変えなくても、血糖値が段々低下して正常値に戻るというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送されたTB …

カキフライをサクサクに揚げる方法とは?カキを調理する豆知識も!

2018/11/25   -食・料理・家事

カキが美味しくなる季節がやって来ました。 カキ料理の定番といえばカキフライですが、サクサクに揚げる裏技があります。 またカキはナマモノ。 鮮度の見分け方から、カキの生臭さを消す方法、縮まない調理法など …

2025年万博が大阪に決定!決定までの経過と今後の見通しは?

2018/11/24   -イベント

2025年の国際博覧会(万博)が大阪市に決定しました。 日本が大阪誘致を目指す2025年国際博覧会、いわゆる万博の開催地を決める博覧会国際事務局の総会が11月23日(日本時間24日未明)、フランスのパ …

アイロン不要のワイシャツシワの伸ばし方!縮んだセーターも復元!

2018/11/21   -食・料理・家事

2018年11月5日のTBS系テレビ番組『プロん家に秘密あり!』で放送された家事に関する裏技をご紹介します。 ワイシャツのシワ伸ばしが、あることをすることでアイロンなしで実現できるというのです。 その …

プロフィール

プロフィール

管理人の浅野清美と申します。
長年勤めた役所を退職した元地方公務員。
現在は、現役の時にお世話になった役所の退職者を会員とする一般社団法人の事務局で会員ボランティアとして活動しています。
会員の皆さんはもちろんのこと、シニアの方々を始め、広くいろいろな読者の皆さんへ情報発信していきます。
よろしくお願いします。

error: Content is protected !!