スーパーで買った鮭を焼いて高級鮭の味と食感にする方法とは？

スーパーの特売で買った鮭の切り身を焼き魚として調理するため、そのまま普通に焼いても、パサパサになった焼き鮭にしかならず、安かろう不味かろうの焼き魚が出来上がってしまいます。

そんな時、鮭を焼く前にひと手間加えるだけで、ふっくらジューシー高級鮭のような味と食感に大変身させる方法があります。

今回は、2018年11月5日のＴＢＳ系テレビ番組『プロん家に秘密あり！』で放送された調理方法を紹介します。

特売の鮭の切り身を高級鮭の味と食感にする、ひと手間加えた焼き方とは?

スーパーの特売で買った鮭の切り身

まず、鮭を焼く前にサラダオイルとサランラップなどのラップ（以下「サランラップ」といいます。）を用意します。

サランラップを鮭の切り身を包み込める大きさに切って、その上に水でさらっと洗った鮭を置いてサラダオイルをかけます。

オイルが鮭の切り身全体に行き渡るようにかけて、サランラップで鮭を巻きます。

このように鮭をサラダオイルでパックした状態で冷蔵庫で約20分間ほど寝かせます。

20分間寝かせて鮭の切り身にサラダオイルが染み込んだところで、鮭を取り出し、簡単に水洗いして余分なサラダオイルを除きます。

その鮭をフライパンで焼きます。

焼き具合は、多少焦げ目が付き始めたところでOKです。

これで、ふっくらジューシー高級鮭の味と食感の焼き鮭の出来上がりです。

それでは今回のまとめです。

スーパーで買った特売の鮭の切り身をふっくらジューシー高級鮭の味と食感にする鮭の焼き方を紹介してきました。

この方法で焼いた鮭を実際に食べてみると、本当にこれがスーパーの特売で買った鮭かと思わせるほど、ふっくらジューシーな高級鮭の味と食感に変わっていました。本当にビックリです。

ただ、サラダオイルを相当量を使用しますので、水洗いして余分なサラダオイルを除いたにしても、脂質の取り過ぎにご注意。

脂質を取りすぎないよう、他の料理や食事で脂質を調整すれば万全でしょう。

2018年11月5日のＴＢＳ系『プロん家に秘密あり！』で放送された他の調理の裏技についても紹介していますので、そちらも参考にしていただければ嬉しいです。