みらくるみらいをかけるエクスプレス

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「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

2019年元旦・全国各地の初日の出時刻は?気になる天気予想は?

2018/12/29   -イベント

いよいよ年の瀬が迫り、平成最後のお正月が近づいてきました。 お正月には元日に初日の出を拝む方も多いことでしょう。 今度のお正月は、平成最後のお正月、初日の出も平成最後となることから、記念すべき思い出の …

流星群とは何?2019年流星群を眼視観測できる時期は?

2018/12/27   -イベント

新年早々に「しぶんぎ(四分儀)座流星群」が観測できるようなので、ピーク時の天候が気になるところです。 そこで、この機会に流星群とはどういうものなのか、合わせて流星群の命名方法と2019年に観測できそう …

いびきの原因とは?専門医師から聞いたいびきの防止方法を紹介

2018/12/17   -健康

最近、朝起きたとき、妻にいびきを指摘されます。 もちろん自分では気がつきません。 でも相当すごいらしく、いびきで目が覚めてしまうといいます。 いびきをかかない方法を自分なりの思いつきでいろいろ試してみ …

東京2020オリンピックで観戦したい競技は?人気競技トップ10を紹介!

2018/12/11   -イベント

2020年の東京オリンピック開催まで、あと1年8ヶ月になりました。 この時点で33競技のうち会場で観戦したい人気競技について、朝日新聞社が行ったアンケート調査の集計結果を参考に管理人の知(偏)見と独断 …

2018年さっぽろホワイトイルミネーションの会場や期間は?見所も?

2018/12/01   -イベント

今年で38回目を迎えるさっぽろのイルミネーション。 さっぽろホワイトイルミネーション2018が点灯されました。 昨年に比べて大通会場が西6丁目までと、少し規模が縮小されていますが、西3丁目会場には、新 …

老眼が改善される食材とは?その理由は?食べ続ける量と期間は?

2018/11/30   -健康

老眼の方に朗報です。 3度の食事に、あるものを食べ続けると老眼が改善するというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送のTBS系テレビ2時間スペシャル番組『こんな私はなにを食べればい …

肩こりが解消する食材とは?その作り方は?食べ方や食べる量は?

2018/11/29   -健康

肩こりの方に朗報です。あるものを2週間、食べ続けると肩こりが改善し、ついには解消するというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送されたTBS系テレビ・2時間スペシャル番組『こんな私 …

スイーツを太り易さでランキング!一緒に食べる肥満防止の食材とは?

2018/11/29   -食・料理・家事

誰でも大好きなスイーツ。 でも、食べると太ってしまうので、我慢している人も多いと思います。 一口にスイーツといっても、太りやすいもの、意外とそうでないものいろいろあります。 そこで、コンビニなどで売ら …

高血圧が改善する食材とは?血圧低下の理由は?調理方法は?

2018/11/28   -健康

高血圧の方に朗報です。 3度の食事にあるものを食べ続けると、今までの食生活を変えなくても、血圧が段々低下して正常値に戻るというのです。 そのあるものとは? この記事では、平成30年11月26日に放送さ …

血糖値が低下する食材とは?血糖値低下の理由は何?調理法も!

2018/11/27   -健康

高血糖の方に朗報です。 3度の食事の前にあるものを食べ続けると、今までの食生活を変えなくても、血糖値が段々低下して正常値に戻るというのです。 そのあるものとは? 平成30年11月26日に放送されたTB …

プロフィール

プロフィール

管理人の浅野清美と申します。
長年勤めた役所を退職した元地方公務員。
現在は、現役の時にお世話になった役所の退職者を会員とする一般社団法人の事務局で会員ボランティアとして活動しています。
会員の皆さんはもちろんのこと、シニアの方々を始め、広くいろいろな読者の皆さんへ情報発信していきます。
よろしくお願いします。

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